בשנה שעברה לקחו חלק במרוץ תמנע כ- 400 משתתפים, מחציתם גברים ומחציתם נשים. חצי מכלל המשתתפים היו ילדים ונוער מתחת לגיל 18 ובלטה הנוכחות של הורים וילדים. צעיר המשתתפים היה בן 5 שרץ במסלול של שלושה ק"מ וזקנת המשתתפים הייתה בת 75 שרצה עם נכדיה במסלול של -חמישה ק"מ. עוד השתתפו 35 תלמידי קבוצת הטריאתלון מבאר אורה ואילת, 50 חניכי מכינת באר אורה וקבוצות ריצה של מבוגרים מאילת ומהערבה. כיתות ז-ט של 'מעלה שחרות' רצו את המסלול של 3 ק"מ וקבוצת הגיל השלישי של קטורה הצטרפו כצועדים  למסלול של 10 ק"מ.

"זה מרוץ קהילתי המאפשר לייצר מפגש של הקהילות בחבל במהלך  פעילות ספורטיבית משותפת  וגם מעודד אנשים להתאמן לקראת ולהיכנס לאורח חיים בריא" אומרת טל הולצמן.

"יש קבוצות בישובים השונים. לקראת המירוץ אני עוברת ומציגה את הנושא ואת התוכנית שהיא תכנית הדרגתית לכניסה לכושר".

המרוץ יכלול השנה ארבעה מסלולים באורכים וברמות קושי שונות: 3 ק"מ, 5  ק"מ, 10 ק"מ ו-14 ק"מ. "יש אנשים שרצים קודם את ה 14 ואז מגיעים הילדים והם רצים עם הילדים גם את שלושת הקילומטר".

"המסלול מדהים ביופיו" אומרת טל בעיניים נוצצות. "בשנה שעברה עלינו על קונספט שהיה מאוד מוצלח ואנחנו נמשיך איתו גם השנה, אנשים יגיעו לאגם, יירשמו ואז יעלו על אוטובוסים לעמודי שלמה, שם אנחנו עושים את ההזנקות. את מתחילה מנקודה א' ומסיימת בנקודה ב' והתחושה היא אחרת לגמרי מהתחלה וסיום  באותו מקום".

"... למסלולים של עשרה וארבעה עשר ק"מ יש תוספת של ריצה על סינגלים שהיא חוויה אדירה. זה לרוץ בתוך הטבע. זה בעצם שביל המיועד לאופניים ולא להולכי רגל אבל ביום הזה, הפארק נערך לזה שרצים על הסינגלים של האופניים".

זו בעצם הזדמנות לראות את פארק תמנע מזווית אחרת לגמרי

"החוויה היא בלתי רגילה, כי את רצה בתוך הטבע וזה ממש וואו. מצד שני, זה יותר קשה מאשר לרוץ על אספלט כי יש עליות, ירידות, חצייה של ערוצים ויש מקומות שהחול יותר טובעני, הקרקע משתנה".

"זה לא משנה כמה קילומטרים רצתי, יותר משנה מה היו התנאים. ריצת שטח לא דומה לריצה על אספלט וריצה ביום שיש בו רוח חזקה לא דומה לריצה ביום רגיל ותוואי קרקע משתנים - ריצה בחול או על אבנים או על קרקע מהודקת- כל אחד מהדברים האלה משנה לגמרי את קצב הלב ואת ההתמודדות בשטח. אם אתה רץ ק"מ בעלייה או 5 ק"מ במישור מה יותר קשה?"

איך ההרגשה למסד מסורת?

"עצם ההמשכיות של מרוץ תמנע שאנשים יודעים שזה מתקיים פעם בשנה ויש להם את ההזדמנות לקחת את החודשיים לפני כן ולהתחיל להיכנס לכושר, זה בחורף, זו תקופה טובה ויש את העניין של התהליכיות שאתה אומר: אולי בשנה הראשונה רצתי שלושה ק"מ בשנייה חמישה ק"מ ובשלישית אני אעז וארוץ עשרה קילומטרים. יכולים להיות שינויים משנה לשנה אבל האירוע מתקיים. הקהילתיות זו אמירה".

"זה כאילו רץ מעצמו והמון אנשים שותפים לדבר הזה. בסדר, הדלקתי את האש אבל האנשים הצטרפו לזה ובזכות ההצטרפות שלהם ההתלהבות שלהם והתמיכה שלהם הדבר הזה היה יכול לקרות".

ומה מעבר לקהילתיות?

"אנחנו מוכרחים להבין, להפנים ושזה ישב במודעות שלנו שאנחנו מוכרחים לדאוג לבריאות הגוף. זה מייצר חוסן בריאותי של קהילה. פה הקהילה נותנת אפשרות והזדמנות לאנשים להיכנס לתוך הדבר הזה, תומכת ונותנת להם את המקומות שהם יכולים לקבל בהם הדרכה. זאת הסיבה שבגללה אני חיה באזור הזה ולא בתל אביב" אומרת טל בגאווה.

"בשש שנים, אם אני צריכה לספור, אני מגיעה לקרוב למאה אנשים שעברו בקבוצות הריצה רק בבאר אורה. זה המון...  אני הבאתי את הרעיון ואת ההשראה, בהתחלה הייתי הרבה יותר מעורבת ועכשיו הילד גדל ואני יכולה ליהנות ממנו. אולי השנה אצליח גם לרוץ במרוץ תמנע" היא צוחקת.

"כשהתחלתי את מרוץ תמנע חשבתי איך מביאים אנשים להתחיל לעשות פעילות גופנית כי באורח חיים היושבני שלנו נכנסנו לאיזה אוטומט, שאנחנו לא עושים פעילות גופנית ואז בגיל 35 אני חושבת פעמיים לפני שאני מתכופפת".

"זה לא הגיוני שאנשים בגיל 30-40 יתנהלו כמו זקנים בני 80. להתכופף, לרוץ, לטפס מדרגות, לשבת ישיבה מזרחית - דברים ממש בסיסיים שאנחנו אמורים ויכולים לעשות ואם לא עושים פעילות ומכניסים אותה כרוטינה במהלך השבוע, אנחנו מתנוונים".

"בגיל 45 אני לא רגל אחת בקבר, ואם אני שומרת על היכולות הגופניות שלי שאני אוכל ללבוש מכנסיים בעמידה ולא בישיבה, שאני אוכל לעמוד על רגל אחת וגם אולי טיפה להתכופף תוך כדי זה כי אחר כך הגוף מתנוון ואנחנו נפצעים נורא מהר וכמה את מפסידה בחוויה שלך עם הילדים שלך כי וויתרת על הגוף שלך? אפשר לחזור לזה וצריך לעשות את זה בהדרגה ובאחריות והתוכנית הזאת הייתה מצוינת בשבילי כי היא באמת מאד מאד הדרגתית ושמה דגש על ההתאוששות וההקשבה לגוף".

יש לך כבר רעיון לפרויקט הבא?

"אני הייתי רוצה לחזק את העניין הזה של קהילת רצים. זה קצת כמו שנסתכל על בית ספר. אם את רוצה שהילדים יעשו בסוף י"ב עבודת גמר אז כבר בכיתה א' ב' מתחילים לעשות איתם מחקרים וניסויים. זה אותו רעיון. מצד אחד יש את יצירת הקבוצות של המתחילים לרוץ ומתישהו נתפסים אנשים לריצה יותר רציפה ואז נוצרות קהילות ואחת לשבועיים עושים ריצה משותפת פעם בפארק הצפרות, פעם במטעים ופעם בדיונה של באר אורה או מאחורי סמר - זו הזדמנות גם למפגשים".

"זה כאילו רץ מעצמו והמון אנשים שותפים לדבר הזה. בסדר, הדלקתי את האש אבל האנשים הצטרפו לזה ובזכות ההצטרפות שלהם ההתלהבות שלהם והתמיכה שלהם הדבר הזה היה יכול לקרות" היא מסכמת.

ארז לוי, מנהל מח' ספורט ואורח חיים בריא מפיק את האירוע מטעם מרכז קהילה: "הרעיון הוא לקדם ולהנגיש את הפעילות הספורטיבית ולקדם אורח חיים בריא בחבל. הדבר המיוחד השנה זה שהמרוץ יוצא על יום המשפחה אז תהיה פעילות מותאמת לכל המשפחה ומופע מוזיקלי של מארש דונדורמה שנקרא 'תנינים על הראש'".

"מרכז קהילה עובד על המרוץ יחד עם המחלקה לחינוך בלתי פורמלי וזו הזדמנות להודות לפארק תמנע, לחברה הכלכלית, להדס שפירא מנכ"לית המועצה, למנהל מרכז קהילה אלירז דאי ולכל המתנדבים בני הנוער והמבוגרים שמסייעים לאירוע בכל שנה".